Violão Giannini N-14 dói os dedos? Machuca a mão?

Resumo

Assim como é comum de acontecer no começo da prática do violão independente do modelo escolhido, você poderá sentir dores nos dedos e nas mãos tocando no Giannini N-14. Felizmente a maior parte dessas dores são comuns, pois é um processo normal de adaptação do corpo a esse tipo de atividade.

Conheça nesse artigo em detalhes o que são essas dores, porque são causadas, como reduzi-las e quais características esse modelo tem que facilitam mais o conforto de quem está começando.

Introdução

Durante o processo de praticar o violão por estudo ou mesmo profissionalmente, o praticante vai sentir dores e cansaço em ambas as mãos e dedos, em especial quem está iniciando no instrumento. Na maior parte dos casos, essas dores não são motivo de preocupação e muito pelo contrário, fazem parte do processo de adaptação biomecânica da nossa mão e dedos.

Com base em minha experiência no processo de estudo do violão as dores vão ocorrer. Não importa se está utilizando um instrumento com uma qualidade de construção minimamente satisfatória e devidamente regulado ou se é mais barato ou caro. A partir disso podemos concluir que caso você sinta dores principalmente no começo do aprendizado isso não está necessariamente relacionado com o modelo de violão Giannini N-14. Esse modelo inclusive tem determinadas características que atenuam um pouco o desconforto inicial no processo de aprendizagem.

Logo, o Violão Giannini N-14 dói os dedos ou machuca as mãos? Sim, caso você se encontre nas condições acima citadas e que melhor serão desenvolvidas e analisadas nesse artigo.

O que é a Dor na Mão ou nos Dedos ao Tocar Violão?

A dor que vai ocorrer principalmente na mão, nos dedos e na ponta dos dedos pode acompanhar o violonista por muito tempo, mas ela nem sempre é sinal de lesão por esforço repetitivo (LER) ou de algum problema mais grave.

Veja os principais fatores para quem está iniciando e que causam dores em quem toca esse instrumento:

Pressão das Cordas: É muito comum iniciantes realizarem uma pressão excessiva nas notas e acordes, principalmente pestanas. Ela ocorre porque o iniciante não tem uma memória muscular desenvolvida e apurada a ponto de saber exatamente o quanto pressionar as cordas para que o som saia limpo.

Adaptação da Pele: As partes de maior contato com as cordas e trastes do instrumento para fazer as notas e acordes são as pontas dos dedos e a parte frontal do dedo indicador da mão esquerda. Nessa fase do aprendizado, a pele desses dedos não está adaptada e calejada (casca grossa) e por isso pode doer e até formar bolhas.

Esforço Muscular: No processo de adaptação, podem existir dores em tendões e músculos da mão direita e esquerda principalmente. Isso se deve porque os músculos e tendões não estão adaptados para esse tipo de prática.

Postura: A postura incorreta ao tocar o violão pode indiretamente deixar as mãos em uma posição ruim e causar dores e desconforto nelas desnecessariamente. Além do mais, isso pode causar dores em outros locais como nas costas ou nos ombros por exemplo.

Pestanas: Provavelmente um dos maiores desafios para quem está iniciando ou está em um nível intermediário no instrumento para a mão esquerda. Quando começar a tocar as primeiras notas e acordes com pestana, isso vai causar algum desconforto e dor.

O Giannini N-14 Dói os Dedos e Machuca a Mão?

Sim, tocar no violão Giannini N-14 vai doer os dedos e a mão no começo na mesma medida que iria doer em qualquer instrumento de entrada, mas menos que em um com cordas de tensão mais pesada ou desregulado por exemplo. Se fosse em um violão de aço, a tensão das cordas seria ainda maior causando ainda mais dor e desconforto nessa fase de adaptação.

Esse modelo de violão apesar de ter cordas de Nylon com tensão leve e mesmo que ele esteja devidamente regulado, o processo de adaptação dos músculos, pele e dedos das mãos vai levar um tempo. Isso é esperado de qualquer pessoa que vai começar a praticar esse instrumento regularmente.

O que pode piorar a dor ao tocar o Giannini N-14?

Alguns fatores podem piorar a dor que você pode sentir ao tocar o Giannini N-14 ou qualquer outro modelo de violão. São eles:

Ação Alta das Cordas: Cordas com altura muito alta principalmente no meio do violão (casa 12) podem causar desconforto e dificuldade para fazer as notas. Conheça aqui em detalhes sobre esse fator.

Regulagem Ruim: Uma regulagem ruim ou uma pré-regulagem genérica vindo de fábrica pode causar dificuldades na tocabilidade, porque eventualmente, por exemplo, o rastilho e pestana do violão podem estar muito altos, o braço pode estar empenado para frente (ação alta) ou para trás (trastejamento), ou mesmo a afinação e entonação podem estar incorretos. Conheça aqui em detalhes sobre o que é um violão empenado e aqui se desejar saber o que é o trastejamento nesse instrumento.

Excesso de Força: É comum no começo aplicar excesso de força para fazer as notas e acordes, mas com o passar do tempo, é preciso prestar atenção e desenvolver uma consciência corporal para evitar apertar excessivamente o braço do instrumento.

Postura Inadequada: Se estiver tocando o violão com a coluna arqueada para frente ou os ombros e costas muito tensos, isso pode causar ou piorar dores existentes.

Tocar por Muito Tempo: Para quem está começando não há necessidade de tocar o instrumento por muitas horas seguidas, principalmente sem descanso. Caso isso ocorra, isso aumentará em muito as chances de transformar desconforto e dores normais para dores e problemas mais graves.

Cordas Antigas: Se as cordas ficarem muito antigas e sujas, podem acumular ferrugem ou sujeiras, causando desconfortos desnecessários. Mais comum em cordas de aço, mas pode acontecer também nas de nylon.

Tensão Inadequada: Utilizar cordas com tensões mais pesadas que a tensão leve pode prolongar a fase de dores e adaptação do corpo.

Quanto Tempo as Mãos e os Dedos demoram para se adaptar ao Giannini N-14?

Se você começar a tocar em um violão Giannini N-14 minimamente regulado e seguir boas práticas de postura e ergonomia já desde o começo e mantendo consistência, essas dores e desconfortos iniciais vão passar mais rápido. Pense nisso como se estivesse começando a trabalhar com um serviço técnico pesado ou praticar um esporte que exija algum nível de vigor físico, o qual apenas será alcançando com disciplina, foco e consistência.

É importante nesse momento inicial, se possível, que você tenha acesso a uma pessoa mais experiente, como um professor ou tutor, para te observar de perto e verificar se você está ou não praticando da forma correta. Cada pessoa é diferente da outra, em determinados contextos o período de adaptação pode ser mais rápido, enquanto em outros mais lento. O importante é manter a consistência e disciplina.

Como reduzir a dor ao tocar o Giannini N-14

É possível reduzir as dores com pequenas ações práticas e hábitos ao tocar o Giannini N-14 ou qualquer outro violão no começo do aprendizado. Para que veja os resultados e o período de adaptação passe sem maiores complicações, as principais recomendações a seguir devem ser seguidas sempre e de forma sistemática:

Pausas: Se estiver com mais tempo à disposição e quiser tocar o instrumento por mais de uma ou duas horas no mesmo dia, faça pausas ativas de 5 a 10 minutos entre cada hora de prática ou quando sentir cansaço. Evite praticar por muitas horas seguidas nessa fase.

Prática Gradual: Vá aumentando o nível de dificuldade e precisão da sua prática conforme o conhecimento e prática que vai adquirindo aos poucos e de forma gradual. Por exemplo, muito provavelmente no começo você vai aprender a tocar músicas folclóricas e cantigas populares, mas com o passar do tempo conseguirá tocar canções com técnicas mais complexas e elaboradas. É importante nesse momento um tutor ou professor para um plano de estudo gradual.

Regulagem: Muitas pessoas que compraram o Giannini N-14 comentam que a regulagem genérica vinda de fábrica já é o bastante para quem está começando a tocar o instrumento. Entretanto, caso necessário, leve a um luthier para que ele realize uma regulagem inicial. Isso pode evitar desconforto na hora de fazer as primeiras notas e acordes na sua prática.

Postura: Toque com a postura correta na mão esquerda, mão direita, ombros, costas e coluna. Preste também atenção principalmente a forma que realiza os movimentos da mão esquerda e direita, pois se começar certo, as chances de adquirir vícios e posturas erradas no futuro são muito menores. Se estiver na dúvida de qual postura praticar, recomendo começar sempre pela postura clássica.

Minha Experiência e Percepção

Já toquei tanto em violões mais antigos e mais novos, assim como mais simples e de maior qualidade. O que mais tem feito diferença no meu processo de aprendizado e na adaptação física de meu corpo com as dores é justamente a regulagem e qualidade mínima de construção do instrumento além da postura e ergonomia corretos.

A diferença entre tocar em um violão desregulado ou genericamente pré-regulado é muito grande comparado a tocar em um regulado. Isso não significa que você não sentirá dores, mas sim que com um instrumento minimamente correto aliado a postura e práticas corretas, essa adaptação impactará essa jornada por muito menos tempo.

Conclusão

Independente se for tocar no Giannini N-14 ou em qualquer outro violão de entrada, se estiver começando a praticar o instrumento agora, você sentirá dores normais na mão nesse início. Nem sempre essas dores significam algo mais grave. O que é importante é sempre praticar em um instrumento regulado e com a postura e execução correta dos movimentos, evitando treinar demais no começo e respeitar uma progressão no aprendizado. Se possível tenha um professor ou tutor minimamente experiente para lhe orientar.

O violão Giannini N-14 também tem algumas características que facilitam o aprendizado e podem fazer com que as dores e a adaptação do corpo não sejam tão intensas na fase inicial. Isso se deve ao uso de cordas de nylon com tensão leve.

Caso sinta dores e desconforto no corpo e principalmente nas mãos que não estão se recuperando mesmo após você não praticar por alguns dias ou praticar pouco, é recomendado procurar um médico ou especialista.

Próximo Passo

Agora que você entendeu que o Giannini N-14 pode causar dores nas mãos e dedos, mas nada diferente do que seria em qualquer outro modelo, até porque isso faz parte da prática do violão mesmo principalmente no começo. Conheça aqui a review completa que realizamos desse instrumento.